As características de um quadro de timidez são basicamente os mesmos de quem tem a Fobia Social.

Sendo LIVRE, LEVE e FELIZ vem você também MENOS CONTROLE, mais leveza.

O casamento é uma relação que, como qualquer outra, precisa de cuidados diários...

A autoimagem é como um "espelho interno", que reflete o que você pensa a seu próprio respeito. Como é a sua imagem, neste espelho?

Pare de se punir! Isto é autossabotagem!

Falar sobre a morte e sobre o luto não é fácil, ainda mais quando é para crianças. Elas precisam de suporte para lidar com o assunto